L’Égypte par la mer : un itinéraire de 7 jours en mode slow travel, des récifs de la mer Rouge aux couchers de soleil méditerranéens
En bref : Une semaine ressourçante alliant récifs de la mer Rouge et journées de détente sur les plages méditerranéennes : plongée en apnée tranquille autour des îles d’Hurghada, tombants coralliens emblématiques près de Sharm, cafés bohèmes de Dahab et promenades en bord de mer à Alexandrie, le tout agrémenté de déjeuners de fruits de mer, de croisières au coucher du soleil et de balades culturelles en ville.



Débutez votre voyage sur les eaux cristallines de la mer Rouge, où foisonnent les poissons, avant de remonter vers le nord jusqu'aux promenades balayées par la brise méditerranéenne. Vous vous imprégnerez du rythme paisible des excursions d'île en île à Hurghada, longerez les récifs coralliens au large de Charm el-Cheikh et vous détendrez entre deux baignades et un thé à la menthe à Dahab . Puis, cap sur Alexandrie pour profiter de la plage, de fruits de mer grillés à la demande et de croisières au coucher du soleil – une semaine placée sous le signe de la détente, des saveurs et des horizons marins.
Ce qui rend cette expérience unique
Cet itinéraire propose une alternative au circuit classique égyptien, un séjour côtier paisible. Il allie plongée libre en eaux calmes et plongées accessibles aux débutants à des promenades urbaines, des couchers de soleil sur le port et des fruits de mer à déguster sur place, du marché au barbecue. Le contraste entre une visibilité de 20 à 30 mètres en mer Rouge et les soirées méditerranéennes sur la corniche crée un rythme ressourçant, loin des visites précipitées des temples et des longues traversées du désert.
Où le faire
Du premier au quatrième jour, séjournez en mer Rouge, à Hurghada, pour explorer les récifs en douceur et les bancs de sable, ainsi que pour des excursions à la journée vers les digues protégées de Charm el-Cheikh et les lagons accessibles depuis la plage de Dahab. Du cinquième au septième jour, rejoignez Alexandrie sur la Méditerranée pour vous baigner, profiter des plages et dîner en bord de mer. L'itinéraire alterne vols courts et trajets en train panoramiques le long du delta.
Meilleure période / Conditions
D'octobre à novembre et de mars à mai, la mer Rouge offre une mer chaude, une lumière plus douce et une fréquentation moindre. Attendez-vous à une température de l'eau oscillant entre 22 et 30 °C toute l'année, avec une visibilité constante ; les matinées d'hiver sont fraîches et les après-midi doux. La Méditerranée se réchauffe de juin à septembre, avec une mer à 24-28 °C idéale pour la plage et une brise agréable en soirée – parfaite pour les croisières au coucher du soleil et les festins de fruits de mer en terrasse.
À quoi s'attendre
Jours 1 et 2 : Plongée avec tuba autour de l’île d’Hurghada, déjeuner de fruits de mer au port de plaisance et flânerie en ville. Jour 3 : Journée sur le récif de Charm el-Cheikh et croisière au coucher du soleil. Jour 4 : Récif côtier de Dahab et détente dans un café. Jour 5 : Vol pour Le Caire (environ 1 heure), train pour Alexandrie (environ 2 h 30). Jours 6 et 7 : Journée libre à la plage, déjeuner au marché (avec grillades), croisière dans le port et visite d’un musée ou de la citadelle, au choix.
À qui s'adresse ce document ?
Pour les voyageurs en quête d'une détente absolue au bord de l'océan et d'une immersion locale authentique : amateurs de snorkeling, plongeurs débutants, passionnés de fruits de mer, couples ou familles préférant se prélasser sur le pont plutôt que de longs trajets en bus. Les nageurs confirmés apprécieront la facilité d'accès à la plage ; les débutants pourront participer à des baptêmes de plongée encadrés. Les passionnés de culture pourront découvrir les marchés, les mosquées et l'histoire du front de mer sans sacrifier leur temps à la plage.
Réservation et logistique
Privilégiez les vols multi-destinations à destination d'Hurghada et au départ d'Alexandrie (ou via Le Caire). Les vols intérieurs sont simples : de la mer Rouge au Caire en avion, puis en train (places réservées) jusqu'à Alexandrie. Réservez à l'avance vos excursions en bateau sur la barrière de corail et vos visites guidées de la ville. Pensez également à réserver une visite privée d'Hurghada et une autre de Charm el-Cheikh pour des journées culturelles réussies, avec prise en charge à l'hôtel.
pratiques durables
Choisissez vos opérateurs de bouées d'amarrage avec soin, ne marchez jamais sur le corail et utilisez une crème solaire minérale ou respectueuse des récifs. Apportez une gourde réutilisable ; de nombreux bateaux proposent désormais de l'eau en vrac. Consommez du poisson local et de saison – renseignez-vous sur les prises du jour. Nagez à vue d'œil au-dessus des zones peu profondes et adoptez un rythme tranquille : des baignades moins fréquentes mais plus longues sont plus douces pour les récifs et pour vous.
FAQ
Cette semaine est conçue pour vous offrir un sentiment d'espace. Vous passerez la première moitié dans les eaux chaudes et cristallines de la mer Rouge, puis profiterez de douces soirées méditerranéennes sans longs transferts. Au programme : vols courts et train confortable, ainsi que baignades guidées ou promenades en ville selon vos envies. N'oubliez pas d'emporter un t-shirt anti-UV, des vêtements légers et une bonne dose de curiosité pour les étals de fruits de mer.
Comment répartir mes journées entre les deux côtes ?
Consacrez quatre jours à la mer Rouge : deux autour d’Hurghada, un à Charm el-Cheikh et un à Dahab, puis trois à Alexandrie. Ce programme vous permettra de profiter au maximum des récifs tout en savourant la tranquillité des après-midis méditerranéens. Si vous êtes passionné de plongée, prolongez votre séjour à Alexandrie d’une journée pour une session supplémentaire sur les récifs ou une seconde croisière au coucher du soleil.
Ai-je besoin d'une certification de plongée pour ce forfait ?
Non. L'itinéraire privilégie la plongée en apnée tranquille et des baptêmes de plongée optionnels encadrés par un professionnel, généralement entre 6 et 12 m de profondeur, le long de tombants faciles ou de fonds sableux. Les plongeurs certifiés peuvent ajouter une plongée dérivante à Ras Mohammed ou Tiran ; les adeptes de la plongée en apnée apprécient toujours les magnifiques récifs coralliens où l'on peut observer des poissons-perroquets, des labres et des raies évoluant dans les eaux peu profondes.
Et les vents, les courants et les méduses venimeuses ?
Les matins en mer Rouge sont généralement doux et les courants réguliers ; les capitaines privilégient les récifs sous le vent lorsque la brise se lève. En été, la mer peut présenter une légère houle en fin d’après-midi ; on se baigne alors plus tôt et on navigue au coucher du soleil. Les méduses sont rares en Méditerranée ; une combinaison fine ou un lycra apportent confort et tranquillité d’esprit.
D'une côte à l'autre, cet itinéraire privilégie le rythme à la vitesse : les couleurs des récifs au petit-déjeuner, une dorade grillée au crépuscule, le sillage d'un bateau qui se fond dans les eaux dorées. Pour planifier vos premières baignades, consultez notre guide des meilleurs moments pour faire du snorkeling le matin à Hurghada ; si vous hésitez sur l'intensité de la plongée, comparez les plongées à Marsa Alam et à Sharm El Sheikh avant de réserver.



